Tóm tắt: Giới thiệu những bí quyết, kinh nghiệm làm thay đổi suy nghĩ và cách nhìn của nhiều người về bản thân mà chính họ đã không nhận ra, giúp chúng ta thấy rõ và chỉ khi dám đối mặt với những sự thật, những câu chuyện trong quá khứ chúng ta mới có thể thoát khỏi nỗi đau khổ, tuyệt vọng, vượt qua sự mù quáng cảm xúc và tìm lại con người trưởng thành đích thực