Tóm tắt: Trình bày cách chế ngự cảm xúc, xác định các yếu tố kích hoạt cảm xúc, phát triển bản sắc mạnh mẽ và lành mạnh, trải qua những cảm xúc choáng ngợp hoặc khó chịu mà không trở nên buồn bã, để thoải mái hơn trong các mối quan hệ, không ảnh hưởng đến nhận thức và hành động
Thư viện tỉnh Bình Định