Tóm tắt: Ghi lại hành trình thay đổi cuộc đời của tác giả sau khi ngã xuống từ một vách đá trong chuyến leo núi trượt tuyết trên núi Whitney dọc theo đường mòn John Muir, là cơ hội hiểu rõ về thế giới nội tâm, chữa lành tổn thương, làm hoà với quá khứ và trân trọng những hạnh phúc nhỏ bé, giản dị trong cuộc sống