Thông tin xb: Tp. Hồ Chí Minh: Văn hóa Văn nghệ Tp. Hồ Chí Minh, 2019
Mô tả vật lý: 83 tr.: ảnh, 24 cm
Tóm tắt: Những chia sẻ, tư vấn của bác sĩ Nguyễn Quang Luật với gần 20 năm kinh nghiệm về chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi ở Hà Lan để có một sức khoẻ tốt và đời sống tinh thần luôn được nâng cao đẩy lùi bệnh tật ở tuổi già: Luôn có tinh thần lạc quan, thần dược của tuổi già, chế độ ăn uống, luyện tập thể thao và dùng thuốc bổ hợp lý, phòng và tránh các bệnh thường gặp như: Bệnh trầm cảm, cao huyết áp, bệnh tim mạch...