Tóm tắt: Những nguyên nhân ngăn cản con người sống chân thật với chính mình; 5 nguyên tắc để sống chân thật là hiểu rõ bản thân, chuyển hoá nỗi sợ hãi của bản thân, thể hiện chính mình, dũng cảm, tự hào về chính mình và hành động để có một cuộc sống thành công và hạnh phúc